שבעה באוקטובר, מלחמה! קייטי, תעזרי לי
מחברת הנוכחות שלי
- הבלוג -
הפוסטים בבלוג מוקדשים לדרכים, שיטות וכלים שאני משתמשת בהם כשאני זקוקה לעזרה, לעידוד ולהכוונה.
אלו כלים שאספתי במהלך השנים ומשרתים אותי שוב ושוב, ואני מרגישה בבית כשאני פוגשת אותם כל פעם.
כולם יחד מהווים את מחברת הנוכחות הנאמנה שלי, אליה אני יכולה לחזור כדי להיזכר מי אני.
אחד הכלים שאני נעזרת בו וחווה אותו הוא "העבודה" של בירון קייטי, אנסה להאיר באמצעותו נושאים וחוויות שמטרידות אותי במהלך הזמן, למשל הפרעת קשב. מקווה שיעזרו גם לכל מי שקורא/ת. אשמח כמובן לתגובות, שאלות, הארות וכד'.
שלכן/ם
עידית
הרשמו כאן ותקבלו את הפוסטים והחדשות ישירות לתיבת המייל:
קטגוריות
כל הפוסטים
מה אני עושה עם החיים שלי? העבודה על ערך עצמי
ביירון קייטי - הפרעת הקשב גורמת לי לקחת סמים
אני מכורה לריטלין
לא זזה בלי ריטלין, לעזאזל.
עוד פעם חוסר ביטחון ודימוי גוף מקולקל
הפרעת קשב והגזמה
מפגש בנושא אשמה והעבודה של ביירון קייטי
ריטלין כן או לא? חלק שני
ריטלין כן או לא? חלק ראשון.
רגשי נחיתות. בוקס בבטן הרכה
אני רוצה לשמוע כמו שאני רואה
אני אימפולסיבית. בזבזתי את החיים שלי.
הרעש רודף אותי
אני מרגישה מותקפת. חיים עם הפרעת קשב וקושי בויסות תחושתי. וגם דוגמא לחקירת מחשבה בנושא.
למות מפחד!
"העבודה" וגזענות
מים ביאליק מארחת את ביירון קייטי.
שיטת העבודה של ביירון קייטי