במהלך השנים למדתי תחומים שונים והעשרתי את תיבת האוצר שלי בדרכים מגוונות שהגדילו אותו. הכלי העיקרי בו אני נעזרת ועוזרת באמצעותו לאנשים הוא "העבודה של ביירון קייטי". בשיטה הזו אני חופרת לרגע במשהו שמפריע לי כדי לשחרר את הטריגר שמחזיר אותי למחשבות שליליות על עצמי ועל הסביבה שלי. בדף הזה, בפודקאסט ובבלוג תוכלו לקרא הרבה על השיטה, למצוא דוגמאות ליישום של השיטה בעצמכם/ן וגם לחוות אותה דרך העיניים שלי ושל אנשים נוספים.

מה עוד למדתי? שנת מבוא באנתרופוסופיה, קורס להכשרת מורים במלאכת יד אנתרופוסופית, פוטותרפיה (טיפול בעזרת צילום) בשילוב אומנויות. בין לבין ניקדתי את החיים גם בקורסים מתחומים כמו תקשורת מקרבת, NLP, אקסס בארס, רייקי ועוד. החל משנת 2019 העמקתי את הלימוד בתחום ההילינג, הטלפתיה והתקשור ושמתי לב שהם כלים מאוד טבעיים עבורי ונכונים לדרך שלי.

 אחת הדרכים שחקרתי ואני מיישמת היא הו' אופונופונו תחת הנחיה של מורנה סמיונה מייסדת הדרך ומי שהביאה אותה למערב. ולא בדרך הרווחת של ג'ו ויטלי וד"ר הו לן (4 המנטרות למשל).

אני מעבירה סדנאות ש"העבודה" של ביירון קייטי היא עיקר התוכן, הגילוי והטריגר לשינוי חשיבה. לפעמים אני משלבת התנסות בדרכים נוספות כמו: פוטותרפיה, דרך האמן, כתיבת תודות, ציור מנדלות תרפויטיות, ציור וכתיבה אינטואיטיביים ועוד. בכל אופי של מפגש המטרה היא לפגוש דרכים לביטוי עצמי, דרכים שמאפשרות חופש מחשבה ופעולה בעולם- חופש שתמיד נמצא שם בשבילנו.