קונפטי הזהויות של חיי
רק על עצמי לספר...
נעים מאוד, עידית וגנר, מנחה לשינוי תודעתי והתפתחות אישית.
לאורך השנים הבנתי שהשילוב בין שיחה ויצירה מוביל לתוצאות בדרך חווייתית ונעימה.
השילוב הזה מאפשר לנו לתקשר בעדינות עם התת-מודע, לזהות היכן נדרשת תשומת לב ולמצוא פתרונות שמובילים לשינוי והתפתחות. בראש ובראשונה בשיח הפנימי שלנו עם עצמינו. משם השיח והקשרים החיובים מתרחבים באדוות עדינות לסביבה הקרובה, לקהילה, לטבע ולבעלי החיים - והכל בדרך טבעית, עמוקה ומתמשכת. כל אחד ואחת מוצאים את הקצב המתאים להם, בכדי להעמיק את החיבור לאוצרות הפנימיים ולהרגיש בטוחים בכל התקדמות.
בואו נעשה את זה יחד!
מה עוד.. גרה במבשרת-ציון (ליד ירושלים), אמא לבן ובת וגם להולכי על ארבע (כן ירבו). טבעונית כי טבעונות זה החיים.
במהלך השנים למדתי תחומים שונים והעשרתי את תיבת האוצר שלי בדרכים מגוונות שהגדילו אותו. הכלי העיקרי בו אני נעזרת ועוזרת באמצעותו לאנשים הוא "העבודה של ביירון קייטי". בשיטה הזו אני חופרת לרגע במשהו שמפריע לי כדי לשחרר את הטריגר שמחזיר אותי למחשבות שליליות על עצמי ועל הסביבה שלי. בפודקאסט ובבלוג תוכלו לשמוע ולקרא הרבה על השיטה, למצוא דוגמאות ליישום של השיטה בעצמכם/ן וגם לחוות אותה דרך העיניים שלי ושל אנשים נוספים.
אני מעבירה סדנאות שמשלבות גם ציור מנדלות מרפאות, ציור וכתיבה אינטואיטיביים, פוטותרפיה, כלים מדרך האמן, ועוד. המטרה היא לפגוש דרכים לביטוי עצמי, דרכים שמאפשרות חופש מחשבה ופעולה בעולם- חופש שתמיד נמצא שם בשבילנו.
"איש לא יבין אתכם לעולם. החופש הוא להבין זאת... "
ביירון קייטי, אלף שמות לאושר
תכלס לא משנה אם זו תקופה לא משהו או רגע משבית שמחה, יש לי המון כלים לא רק לצוף אלא גם להצליח.
אני לומדת, אני בדרך, וכל שביל מוביל אותי לאוצר נוסף- לזיכרון שנכנס לי לתא ובונה בתוכי תחושות מסוגלות ואופטימיות.